বিনোদন ডেস্ক: ৭০ পেরিয়েও তাঁর চেহারায় বয়সের ছাপ নেই বললেই চলে। তিনি ‘চিরসুন্দরী’ রেখা। সিনেমার পর্দায় যেমনই ছিলেন, বাস্তবেও যেন তেমনই রয়েছেন। বোটক্স, ফিলার, আধুনিক ত্বকচর্চার যুগেও রেখা নিজেই যেন এক ব্যতিক্রম। আলো ঝলমলে বলিউড যখন তারকাদের ‘যৌবন ধরে রাখার’ অস্ত্রোপচারিক প্রচেষ্টায় ব্যস্ত, তখন রেখা নিজস্ব রুটিনে স্থির। শোনা যায়, তাঁর সৌন্দর্য ধরে রাখতে বিপুল অর্থ ব্যয় করেন। কিন্তু আদতে তাঁর রূপচর্চার মূল ভরসা হল শুদ্ধ জীবনযাপন ও প্রাকৃতিক উপায়।
চন্দনের মাধুর্যে রেখার মুখের দীপ্তি
রেখার সৌন্দর্যের অন্যতম গোপন উপাদান চন্দন। মুখে ফুসকুরি বা দাগ হলে আজও তিনি চন্দন বেটে ব্যবহার করেন। মায়ের কাছ থেকে শেখা এই উপায়ই তাঁর পছন্দ। এর পাশাপাশি ডিম, মধু আর টকদই দিয়ে তৈরি একটি ফেসপ্যাক তিনি নিয়মিত ব্যবহার করেন, যা ত্বকের কোমলতা এবং ঔজ্জ্বল্য ধরে রাখে।
ডায়েট নয়, শুদ্ধ খাওয়া-দাওয়া
রেখার ডায়েট যেন একধরনের শুদ্ধ আহারের কৌশল। বাইরের তৈলাক্ত খাবার বা মসলা তিনি একেবারেই এড়িয়ে চলেন। শুটিং থাকলে সারা দিনের খাবার নিয়ে যান বাড়ি থেকে। ডিম সেদ্ধ, মৌসুমি ফল, সবজি ও সেদ্ধ তরকারিই তাঁর পাতে। তবে নিজেকে পুরোপুরি কষ্ট দেন না, মাঝে মাঝে চকলেট খেতে ভালোবাসেন।
যোগাসন আর পর্যাপ্ত ঘুম
যোগাসন ও নাচ রেখার জীবনের অংশ। তিনি বিশ্বাস করেন, তাড়াহুড়ো করে কিছুই করা উচিত নয়—চিকিৎসা হোক বা খাওয়াদাওয়া। নিয়মিত শরীরচর্চা এবং পর্যাপ্ত ঘুম তাঁর জীবনের মূল মন্ত্র। দিনে অন্তত ৭ ঘণ্টা ঘুম এবং শরীরে পর্যাপ্ত জলই শরীর ও ত্বকের সতেজতা ধরে রাখে বলে মনে করেন তিনি।
বাইরের রূপ নয়, ভিতরের আলো
রেখার সৌন্দর্যের রহস্য কেবল বাইরের যত্নে সীমাবদ্ধ নয়। তিনি মনে করেন, প্রকৃত সৌন্দর্য আসে মন থেকে। তাই নিজেকে ভিতর থেকে পরিষ্কার রাখা এবং আত্মবিশ্বাসী থাকা সবচেয়ে জরুরি। আর এই বিশ্বাসই হয়তো রেখাকে রেখেছে চিরযৌবনা।
